- Sep 18 Tue 2012 00:18
箴言20章24節
- Dec 06 Sun 2020 23:01
教孩子跟情緒做朋友-發展上層大腦
用右腦聆聽關注,再用左腦重新引導。描述孩子當下可能有的感受表示同理,接下來邀請孩子一起想辦法解決問題。幫助他們學習考慮恰當的行為和後果,考慮別人的感受和需求。
- Dec 06 Sun 2020 22:13
教孩子跟情緒做朋友-整合上下腦
上層大腦由大腦皮質及前額葉皮質等各個部分構成。下層大腦包括腦幹和邊緣系統區域。當上層大腦和下層大腦整合運作時,大腦運轉最好。這表示上層大腦可以監督下層大腦的行為,並幫助下層大腦與身體「自下而上」地做出貢獻。我們首先需要考慮源自下層大腦的情緒和身體感官知覺,再透過上層大腦做出一系列的抉擇。
- Nov 06 Wed 2019 23:47
猶太人超越世界的讀書法2
活讀書就是把讀書成為自己的,包括把學過的知識實踐出來的體驗過程。實踐和實行不同,實踐像實習ㄧ樣,是試做一次;執行卻是持續的行。實行是反覆地實踐。為了實行需要持續的學習,如同運動選手在比賽前持續的訓練,仿照實際的情況來練習,在現場才能夠有好的表現。
- Sep 28 Sat 2019 22:04
猶太人超越世界的讀書法
人之所以出生在世,是為了自我傳承,也為了幫助別人。
- Sep 03 Tue 2019 08:09
正向教養
孩子們有各自擁有的天賦及必須面對的挑戰,這是父母無法改變的事。他們需要面對自己的問題,同時擁有自我及挑戰期,這即是最佳的生活狀態。
- Aug 24 Sat 2019 00:27
波希戰爭的英雄
關於波希戰爭的英雄帝米斯托克力陳有過一個傳說。一個小國的人民質疑帝米斯托克力的偉大,說你能獲得今日的名聲,並不是因為自己的能力,而是你剛好生在雅典這樣的國家罷了。帝米斯托克力則回答他,你說的沒錯,或許我生在你的國家,就不會獲得今日的名聲,但這也不代表你生在雅典,就能獲得和我一樣的名聲。
- Aug 20 Tue 2019 02:11
讓自己幸福的三個條件
接納自己—改變對自己的看法。重要的不是你有些什麼,而是如何運用你所擁有的東西。我們不需要改變自己,只要改變對自己的看法就好,或是從不同的角度去發現自己的亮點。
- Aug 16 Fri 2019 23:49
阿德勒的親子教育
如果希望孩子獲得適切的教育,就必須時時思考自己養育孩子的方式最終會讓他們變成什麼樣的大人,不然可能永遠都會被眼前的事弄得手忙腳亂。